懷孕期間水腫的自然療法

針灸師兼整體女性健康專家Josie Bouchier分享了她在懷孕期間舒緩腫脹雙腳的秘訣：

孕婦做瑜伽來幫助腫脹的腳
隨著懷孕的進展，你的腳和腳踝可能會腫脹，特別是如果你長時間站立，需要穿不舒服的鞋子，或者生活在溫暖的氣候中。

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